Hiển thị các bài đăng có nhãn suc-khoe. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn suc-khoe. Hiển thị tất cả bài đăng

19/1/18

Công thức nấu món canh củ sen với táo đỏ khô Hàn Quốc

Táo đỏ khô Hàn Quốc có thể dùng quanh năm, với nhiều công dụng tích cực cho sức khỏe.


Vào mùa thu và mùa xuân, thời tiết lúc ấm lúc lạnh, bạn có thể dùng canh lá dâu thêm táo đỏ để tránh cảm cúm, thương hàn. Còn vào mùa hạ tiết trời nóng nực, ta có thể dùng canh lá sen và táo đỏ để giải nhiệt. Còn vào mùa đông rét mướt, lạnh căm thì chúng ta có thể dùng canh táo đỏ với gừng để giữ ấm dạ dày.

Công thức nấu món canh củ sen với táo đỏ khô Hàn Quốc



Nguyên liệu:

- Củ sen: 700g;

- Táo đỏ khô Hàn Quốc: 150g;

- Sườn non: 500g;

- Hành tím, tiêu, nước mắm, hạt nêm.

Cách chế biến:

Củ sen rửa sạch, để ráo rồi đem nướng trên bếp (củ sen sẽ bùi hơn) sau đó gọt vỏ, cắt lát vừa ăn.

Sườn non rửa sạch, trụng qua nước sôi rồi ướp với một ít nước mắm, hành tím băm và hạt nêm để thấm.

Táo đỏ ngâm rửa sạch, cho vào nồi hầm với củ sen và sườn non đến khi chín mềm, tắt bếp, nêm gia vị vừa ăn.

Dọn canh ra tô, trang trí hành lá hoặc ngò rí lên trên và dùng nóng.

Táo đỏ khô Hàn Quốc mua ở đâu?


Tác dụng của táo đỏ Hàn Quốc là rất tốt với sức khỏe. Tại Hà Nội, các bạn có thể liên hệ Trọng Hiếu Korea để đặt mua Táo đỏ khô Jujube Hàn Quốc với mức giá và chất lượng sản phẩm yên tâm nhất.

Trọng Hiếu Korea cam kết sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, đảm bảo mang lại chất lượng tốt nhất với sức khỏe người tiêu dùng. Hãy nhanh tay liên hệ với chúng tôi để thỏa sức mua sắm.

Địa chỉ: Số 3, ngõ 392 Mỹ Đình, Hà Nội
Điện thoại: 0986.093.047 - 090.488.2263

29/12/17

Mẹ bầu nên uống sữa óc chó như thế nào?

Giá trị dinh dưỡng từ sữa óc chó với mẹ bầu

Sữa óc chó Vegemil Hàn Quốc với hàm lượng axit folic dồi dào giúp bà bầu hoàn toàn chủ động ngăn ngừa được các dị tật ở thai nhi, phổ biến là dị tật ống thần kinh…

Dinh dưỡng từ sữa óc chó Hàn Quốc giúp bà bầu hàng ngày không cần ăn quá nhiều nhưng vẫn đầy đủ dưỡng chất cần thiết.

Cách cho mẹ bầu uống sữa óc chó hợp lý

Sữa óc chó hạnh nhân vegemil thơm ngon, ngọt bùi nên phù hợp với đa số người sử dụng, tuy nhiên, không phải vì thế mà vội vàng sử dụng sữa óc chó cho bà bầu. Các bạn nên lưu ý một số điểm như sau:
  • Bà bầu nên làm quen từ từ với các loại thực phẩm dinh dưỡng. Không ép bà bầu uống một lần hết ngay, hãy chia nhỏ để cơ thể thích nghi dần với thực phẩm mới.
  • Ngoài sữa óc chó, bà bầu cũng có thể bổ sung nhiều loại sữa khác, quan trọng là phù hợp với khẩu vị của mỗi người.
  • Kết hợp nhiều loại sữa hay thực phẩm dinh dưỡng để bổ sung nhiều dưỡng chất tối ưu cho sức khỏe của bà bầu và sự phát triển của thai nhi.
  • Bà bầu uống sữa tươi, sữa bầu hay sữa óc chó vẫn cần bổ sung thêm các sản phẩm như thịt, cá, rau xanh, hoa quả… để đảm bảo cân bằng dinh dưỡng.
  • Trong quá trình sử dụng, nếu thấy không hợp khẩu vị, bà bầu hoàn toàn có thể thay đổi dinh dưỡng sang các sản phẩm sữa tươi hay sữa bầu khác.
Mua hàng ở đâu tại Hà Nội.

Cẩm nang làm mẹ xin chia sẻ tới các mẹ bầu địa chỉ mua nước óc chó Hàn Quốc giá cả hợp lý đi đôi với chất lượng sản phẩm.

Trọng Hiếu Korea
Địa chỉ: Số 3, ngõ 392 Mỹ Đình, Hà Nội.
Điện thoại: 0986.093.047 – 090.488.2263

Chúc các mẹ bầu có những lựa chọn dinh dưỡng phù hợp nhất cho sức khỏe của cả mẹ và bé.

Táo đỏ khô Hàn Quốc có những tác dụng gì với sức khỏe?

Quả táo đỏ khô là một loại thực phẩm rất giầu dinh dưỡng, đặc biệt tốt cho thai phụ, người cao tuổi, hay người cần bổ sung nhiều dưỡng chất.

Táo đỏ khô có tác dụng gì?

Táo đỏ được sử dụng rất nhiều trong y học cổ truyền của nhiều nước như Trung Quốc, Việt Nam… đặc biệt là Hàn Quốc. Từ xưa đến nay Hàn Quốc coi táo đỏ như là một loại thảo dược quý, được sử dụng dưới nhiều cách khác nhau như nấu cháo, hầm cùng gà và sâm…, ngày nay người Hàn còn lấy táo đỏ kết hợp với các loại thảo dược khác để sản xuất thành nước uống đóng gói, được bán trên khắp các hiệu thuốc của Hàn Quốc với giá khá là cao.


Những tác dụng của táo đỏ Hàn Quốc với sức khỏe

- Tác dụng với bà bầu: Các chuyên gia nghiên cứu cho thấy táo đỏ rất tốt cho da bà bầu bởi vì trong táo đỏ Hàn Quốc chứa nhiều loại vitamin như vitamin A, C, E – đây là những yếu tố có tác động tích cực lên da, mà khi mang thai do sự thay đổi nội tiết thì hầu hết làn da của các chị em đều bi xấu đi. Ngoài ra, táo đỏ Hàn Quốc còn giúp chống lai sự hình thành các vết nám trên da trong quá trình mang thai.

- Tăng sức đề kháng cho bé: Theo các  chuyên gia nghiên cứu thì khi mang bầu các bà mẹ ăn táo đỏ đều đặn sẽ giúp giảm tỉ lệ bệnh tật rất cao khi em bé được sinh ra. Vì vậy, đây là món ăn không thể nào thiếu cho các mẹ bầu, nếu muốn con mình sinh ra khỏe mạnh, không bị hen suyễn thì hãy ăn táo đỏ thường xuyên nhé. Nhưng phải táo đỏ đảm bảo chất lượng.

- Tác dụng phòng ngừa bệnh dị ứng ở trẻ sau sinh: Chất oxi hóa trong táo đỏ không chỉ giúp tăng cường hệ miễn dịch của mẹ, mà còn phòng ngừa bệnh tật rất tốt cho thai nhi. Vì vậy, trong suốt quá trình mang thai và làm mẹ, các bạn đừng quên dùng táo đỏ khô Hàn Quốc nhé

- Tác dụng phòng ngừa cảm lạnh: Với sức đề kháng yếu như bà bầu thì bệnh cảm lạnh diễn ra thườn xuyên nhất là vào mùa lạnh. Các bác sĩ đông y chỉ ra rằng táo đỏ khô không chỉ có tác dụng ngăn ngừa mà còn trị cảm lạnh rất tốt, nhất là đối với bà bầu.

- Tác dụng bổ máu: Thiếu máu, thiếu vitamin… là căn bệnh thườn xuyên đối với bà bầu. Vì vậy các bà bầu hãy ăn táo đỏ Hàn Quốc thường xuyên trong quá trình mang thai nhé.

- Tác dụng bổ gan: Thai phụ mỗi ngày nên ăn mấy quả táo đỏ khô Hàn Quốc để tăng cường khả năng hoạt động của gan và chữa bệnh viên gan.

- Tác dụng ngừa chứng táo bón: Táo đỏ khô Hàn Quốc là một loại quả tuyệt vời giúp ngăn ngừa chứng táo bón – vốn là nỗi khổ của các bà bầu. Hàm lượng acid chlorogenic trong táo đỏ có tác dụng thúc đẩy loại bỏ acid oxalic ra khỏi cơ thể. Ăn táo đỏ không chỉ tăng cảm giác ngon miệng  mà còn có tác dụng ngăn ngừa chứng táo bón hiệu quả.

Liên hệ mua Táo đỏ khô Hàn Quốc chính hãng: Trọng Hiếu Korea
Địa chỉ: Số 3, ngõ 392 Mỹ Đình, Hà Nội.
Điện thoại: 0986.093.047 - 090.488.2263

15/11/17

Ở đâu bán nước óc chó hạnh nhân Hàn Quốc giá tốt nhất?

Nước óc chó Hàn Quốc có những tác dụng gì đối với sức khỏe? Địa chỉ mua nước óc chó Hàn Quốc ở đâu có giá cả tốt nhất?

1. Quả óc chó có tác dụng gì với sức khỏe

Một nghiên cứu mới đây cũng đã chỉ ra rằng quả óc chó cũng có thể chống lại các bệnh viêm nhiễm, đặc biệt là những căn bệnh tế nhị ở vùng kín của chị em phụ nữ.

Dùng quả óc chó trong một thời gian dài nhất định sẽ giảm thiểu đáng kể bệnh viêm nhiễm phụ khoa, u xơ tử cung, ung thư cổ tử cung và các bệnh liên quan v.v.., từ đó chị em có thể phần nào bớt đi nỗi lo sợ về những căn bệnh ám ảnh này. Ngoài ra đối với các bạn nữ muốn có vòng 2 hoàn hảo, hãy ăn nhiều món này nhé, nó được coi là loại quả tự nhiên có khả năng giảm béo tốt nhất nữa đấy.

2. Hạt hạnh nhân giúp ngừa bệnh tim mạch và tiểu đường

Hạnh nhân cung cấp hàm lượng cao Vitamin E, Canxi, Phốt pho, Sắt, Magie, Kẽm, selenium, Đồng và Niacin. Hạnh nhân rất tốt cho người bị tim mạch, tiểu đường, đặc biệt tốt cho phụ nữ mang thai và trẻ nhỏ. Loại hạt này giúp chúng ta có hệ tim mạch khỏe mạnh.

Sữa óc chó hàn quốc

3. Đỗ đen giúp thanh nhiệt cơ thể

Hạt đỗ đen có trong nước óc chó Hàn Quốc rất tốt trong việc giải nhiệt cơ thể. Dinh dưỡng kết hợp từ 3 loại hạt này đặc biệt tốt cho sức khỏe mẹ bầu và thai nhi.

Nước óc chó đỗ đen hạnh nhân bổ sung Axit folic, DHA, Omega 3 giúp thai nhi phát triển trí não toàn diện từ trong bụng mẹ, ngoài ra mẹ bầu khi uống nước óc chó thường xuyên sẽ đẹp da, đẹp dáng, sẽ nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau khi sinh nở.

4. Tìm mua nước óc chó Hàn Quốc ở đâu?

Nếu bạn đã chán ngấy với những thức uống từ hoa quả thông thường thì hãy thử thưởng cho mình một ly sữa óc chó vegemil Hàn Quốc xem sao nhé. Vị ngọt, ngậy béo và rất lạ miệng từ hạt óc chó và hạnh nhân sẽ cuốn hút bạn ngay từ miếng nhấp môi đầu tiên đấy.

Kinh nghiệm làm mẹ chia sẻ địa chỉ mua nước óc chó Hàn Quốc uy tín giúp bạn mua được sản phẩm giá tốt nhất tại thị trường: Trọng Hiếu Korea - Địa chỉ: Số 3, ngõ 392 Mỹ Đình, Hà Nội - Điện thoại: 0986.093.047 - 090.488.2263

31/8/16

Lợi ích không ngờ từ quả Óc Chó đến sức khỏe của mẹ và bé

1. Quả óc chó rất tốt với phụ nữ có thai và em bé

Quả óc chó giúp phụ nữ có thai bổ sung Omega-3, Vitamin E, phốt pho và Axit Amin L-Arginne. Đặc biệt hàm lượng Omega-3 trong quả óc chó lớn hơn 3 lần trong cá hồi, giúp thúc đẩy sự phát triển đại não của thai nhi và trẻ nhỏ. Nếu các mẹ kiên trì ăn quả óc chó trong suốt thời gian thai kỳ, em bé sinh ra sẽ rất thông minh khỏe mạnh. Ngoài ra, phụ nữ khi ăn quả óc chó sẽ có làn da mịn màng, tươi trẻ, giúp lưu thông mạch máu và chống lão hóa. Một nghiên cứu mới đây cũng đã chỉ ra rằng quả óc chó cũng có thể chống lại các bệnh viêm nhiễm, đặc biệt là những căn bệnh tế nhị ở vùng kín của chị em phụ nữ. Dùng quả óc chó trong một thời gian dài nhất định sẽ giảm thiểu đáng kể bệnh viêm nhiễm phụ khoa, u xơ tử cung, ung thư cổ tử cung và các bệnh liên quan v.v.., từ đó chị em có thể phần nào bớt đi nỗi lo sợ về những căn bệnh ám ảnh này. Ngoài ra đối với các bạn nữ muốn có vòng 2 hoàn hảo, hãy ăn nhiều món này nhé, nó được coi là loại quả tự nhiên có khả năng giảm béo tốt nhất nữa đấy.



2. Quả óc chó giúp tăng khả năng làm cha

Trong một nghiên cứu mới đây của tạp chí “Biology of Reproduction” đã chứng minh rằng ăn 75 gram quả óc chó (khoảng 2,5 oz) một ngày sẽ cải thiện sức khỏe của tinh trùng, tăng sức sống, khả năng di chuyển cũng như cân bằng hình thái của tinh trùng. Đây là loại quả duy nhất có chứa Alpha-Linolenic Acid (ALA), Axit béo Omega-3 có nguồn gốc thực vật , giúp giảm bớt thể dị bội (là những tế bào có nhiễm sắc thể bất thường, dễ gây ra các triệu chứng như bệnh Down), cung cấp các dinh dưỡng quan trọng và thiết yếu cho sức khỏe sinh sản của nam giới.

3. Trái tim khỏe mạnh

Quả óc chó có rất nhiều lợi ích đối với trái tim và hiệu quả hơn bất kỳ loại quả nào khác trên trái đất. Trong quả óc chó có chứa chất chống Oxy hóa Polyphenol giúp ngăn ngừa các cục máu đông. Khi Polyphenol kết hợp với Omega-3, chất xơ, các loại vitamin và khoáng chất sẽ giúp cơ thể loại trừ Cholesterol, một trong những tác nhân ảnh hưởng đến sức khỏe hệ tim mạch. Cơ quan quản lý thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) đã công bố: quả óc chó là thực phẩm thiết yếu cho trái tim và nên được bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày để có trái tim khỏe mạnh.

4. Cải thiện giấc ngủ

Cơ thể con người sinh một loại hormone gọi là Melatonin, chúng có trách nhiệm cho một số chức năng trong cơ thể, trong đó có liên quan đến mất ngủ. Melatonin sẽ cung cấp những tín hiệu não, thông báo với não bộ rằng công việc đã được thực hiện đủ, cơ thể đang mệt mỏi và cần một giấc ngủ. Do đó, cơ thể thường tiết ra melatonin vào khoảng thời gian tương tự mà bạn ngủ mỗi đêm. Nhưng khi con người già đi, hàm lượng melatonin sản xuất bởi cơ thể giảm đáng kể. Đây là lý do giải thích nguyên nhân rất nhiều người cao tuổi mắc chứng mất ngủ và thường chỉ ngủ khoảng 4-5 tiếng một đêm. Quả óc chó là một nguồn dinh dưỡng tự nhiên và cung cấp phong phú chất melatonin. Vì vậy nhấm nháp vài quả óc chó trước khi đi ngủ là cách hữu hiệu để bạn tránh hiện tượng mất ngủ.

5. Bệnh tiểu đường

Các nhà nghiên cứu trường Đại học UC Berkeley- California- Hoa Kỳ đã khẳng định điều này sau khi khảo sát ở 50 người bị thừa cân mắc bệnh tiểu đường. Những người khảo sát được chia làm 2 nhóm: nhóm bổ sung 30g quả óc chó/ngày và nhóm ăn theo chế độ ăn ít chất béo. Kết quả cho thấy nhóm ăn quả óc chó hàng ngày có nồng độ insulin cải thiện đáng kể và điều này có được là nhờ sự hiện diện của chất béo tốt trong chế độ ăn uống. Insulin có tác dụng khống chế lượng đường trong máu, qua đó giúp kiểm soát bệnh tiểu đường.

6. Quả óc chó có thể phòng chống bệnh ung thư

Các nhà khoa học đã tiến hành thí nghiệm như sau: Cấy khối u vào 40 con chuột bạch và chúng được chia thành 2 nhóm. Một nhóm được ăn 28 gam quả óc chó hàng ngày (cung cấp 18% lượng calo), trong khi đó nhóm còn lại được áp dụng chế độ ăn uống bổ sung dầu bắp, vitamin, khoáng chất và chất xơ ngang bằng với lượng calo nhóm đầu tiên dùng Kết quả cho thấy: Sau 35 ngày, khối u của những con chuột ăn quả óc chó đã thu nhỏ đáng kể (~ 2,9 ± 1,1 mm3 ) – bằng khoảng một nửa khối u của những con chuột không được ăn loại quả này (~ 14,6 mm3). Qua kết quả này, các nhà khoa học nhận thấy quả óc chó chứa hàm lượng Axit Alpha Linolenic, Axit béo thực vật Omega 3 cao nhất giúp làm chậm sự phát triển của bệnh ung thư, làm chậm sự tăng trưởng của tế bào khối u. Tuy nhiên, trước khi kết luận về tác dụng của loại quả tuyệt vời này tới bênh ung thư của con người, các nhà khoa học cần tiến hành nhiều công trình nghiên cứu nữa để đưa ra kết luận chính xác nhất.

7. Ăn quả óc chó hàng ngày giúp nhuận tràng

Nếu bạn bị táo bón mãn tính thì ăn quả óc chó hàng ngày sẽ giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn. Quả óc chó có hàm lượng chất xơ cao, vì vậy chúng có tác dụng như thuốc nhuận tràng. Ăn vài óc chó mỗi ngày bạn sẽ thấy ngay kết quả tuyệt vời của nó.

8. Quả óc chó giúp ngăn ngừa sỏi túi mật

Các nhà khoa học đã nghiên cứu dữ liệu từ hơn 60.000 bệnh nhân có chế độ ăn kèm với quả óc chó và trải qua thời gian 10 năm khảo nghiệm đã cho thấy rằng quả óc chó giúp ngăn ngừa sỏi túi mật rất hiệu quả. Do đó quả óc chó sẽ là một phương pháp hữu hiệu giúp bạn phòng tránh và chữa trị căn bệnh không mấy dễ chịu này. Chỉ cần thêm vào khẩu phần ăn hàng ngày vài quả óc chó trong thời gian liên tục 3 tháng là bạn sẽ thấy sự khác biệt đó.

9. Bảo vệ xương

Xương là một thành tố vô cùng quan trong của cơ thể, bảo vệ xương chắc khỏe mỗi ngày không những giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh mà còn chống lại nhiều bệnh tật.Tuy nhiên khi tuổi tác càng ngày càng cao thì Canxi trong xương giảm xuống dẫn đến hiện tượng loãng xương. Các chất dinh dưỡng phong phú có trong quả óc chó sẽ giúp xương của bạn chắc khỏe cho đến tuổi già. Nếu bạn thường xuyên ăn quả óc chó sẽ không phải đối mặt với hiện tượng giảm khoáng chất khiến xương bị yếu và loãng khi về già.

10. Sản phẩm dinh dưỡng từ quả Óc chó


Sữa óc chó hạnh nhân Vegemil Hàn Quốc

Các mẹ có thể hoàn toàn yên tâm khi cho bé sử dụng Sữa óc chó hạnh nhân Vegemil bổ sung nhiều dưỡng chất tốt cho não bộ và sự phát triển toàn diện của trẻ.

Liên hệ mua hàng tại: Trọng Hiếu Korea
Địa chỉ: Số 3, ngõ 392 Mỹ Đình, Hà Nội
Điện thoại: 0986093047 - 0904882263

30/8/16

Chế độ ăn chay có đẩy lùi được căn bệnh tiểu đường

Bằng kinh nghiệm làm mẹ đã có, các bạn sẽ thấy chế độ ăn chay giúp cải thiện tiêu hóa, ổn định đường huyết giúp bạn hạn chế nguy cơ mắc tiểu đường.

Một chế độ ăn uống bổ dưỡng là cần thiết, đặc biệt với việc điều trị bệnh tiểu đường. Ăn uống lành mạnh không chỉ kiểm soát lượng đường huyết mà còn giúp bạn duy trì một trọng lượng khỏe mạnh.

Khi cơ thể bạn dừng sản xuất insulin hoặc tế bào cơ thể ngừng đáp ứng với insulin, bạn có thể bị mắc tiểu đường tuýp 1 hoặc 2.

Vai trò của insulin là cho phép đường huyết hoặc glucose sản xuất năng lượng. Khi insulin dừng làm việc, tế bào cơ thể cũng không nhận được nhận bất kỳ nguồn năng lượng nào. Kết quả là, sau đó đường tích tụ trong máu.

Một số nghiên cứu cho biết tiêu thụ các thực phẩm tươi sống trong chế độ ăn uống hàng ngày có ảnh hưởng lớn tới những con số vừa được thống kê. Vì thế, một câu hỏi đang được rất nhiều người quan tâm là chế độ ăn uống thực phẩm tươi sống, hay còn gọi là raw food có thể chữa bệnh tiểu đường không?


Raw food chủ yếu áp dụng với những loại thực phẩm không qua chế biến, chúng đều ở trạng thái tự nhiên, tức là trái cây tươi, rau, rong biển, ngũ cốc, các loại hạt, trái cây sấy khô và các loại đậu. Đây cũng được xem là một trong những hình thức khác của ăn chay.

Với chế độ ăn uống này, các loại rau quả được tiêu thụ nhiều nhất và được kết hợp với các loại gia vị để dễ ăn hơn.

Có vài điểm cần lưu ý. Đầu tiên, nếu bạn thực hiện một chế độ ăn uống kết hợp giữa nước ép nguyên chất và thực phẩm tươi sống, điều đó có thể giúp đẩy nhanh quá trình tự sữa chữa của cơ thể.

Bạn có thể bắt đầu nhận thấy sự thay đổi trong 7 ngay sau khi bắt đầu thực hiện chế độ thực phẩm tươi sống.

Không có bằng chứng cho thấy một chế độ ăn rawfood sẽ chữa được bệnh tiểu đường nhưng bằng cách thúc đẩy giảm và duy trì cân nặng, chế độ ăn này hoàn toàn có thể hạn chế nguy cơ bạn mắc căn bệnh này.

21/6/16

Mách các mẹ cách hạ sốt cho bé hiệu quả

Khi trẻ bị sốt, bố mẹ cần theo dõi tình trạng sức khỏe của trẻ, nếu thấy con có dấu hiệu sốt nghiêm trọng thì cần đưa trẻ tới bệnh viện ngay để được xử lí kịp thời. 




Trong những trường hợp trẻ bị sốt có thể chăm sóc tại nhà, dưới đây là một số mẹo dân gian giúp trẻ hạ sốt an toàn:

Hành tây


Hành tây là bài thuốc chữa bệnh cảm cúm và sốt rất công hiệu cho trẻ nhỏ. Trong hành tây có chứa liều lượng chất Quercetin rất cao – một hợp chất flavonoid thần kì với đặc tính chống oxy hóa,  có khả năng làm giảm thân nhiệt và giúp cơ thể bé giảm đau do sốt.

Cách dùng hành tây hạ sốt cho trẻ:

Dùng hành tây thái lát mỏng, lấy 2-3 lát hành tây chà xát vào lòng bàn chân trẻ trong vòng 2 phút rồi dùng tất bọc hành lại quanh chân trẻ, giúp bé hạ sốt và bớt khó chịu.

Gừng tươi


Gừng tươi vốn nổi tiếng với công dụng kháng khuẩn, giúp cơ thể bài tiết mồ hôi một cách tích cực, rất hữu ích khi bị cảm cúm hay sốt. Khi trẻ bị sốt, chỉ cần một cốc nước gừng tươi cũng có thể giúp bé cảm thấy khỏe khoắn và dễ chịu hơn rất nhiều.

Cách làm trà gừng hạ sốt cho trẻ:

Nguyên liệu: 1 cốc nước lọc, 2 thìa đường trắng, 2 thìa gừng tươi giã nhỏ

Đổ nước vào một chiếc chảo nhỏ, đun sôi nước. Cho gừng tươi giã nhỏ vào một chiếc cốc, đổ nước sôi vào và ngâm nước gừng trong vòng 10 phút. Sau đó cho thêm chút đường khuấy đều và cho bé uống.

Chanh

Dùng dao cắt chanh thành những lát mỏng. Sau đó dùng những miếng chanh này chà xát vào trán, dọc xương sống và khuỷu tay, khuỷu chân của trẻ. Khi chà chanh lên người trẻ nhớ tránh các vết trầy xước, những chỗ bé bị ngứa. Chà chanh rồi để nguyên người bé như vậy trong vòng 2-3 phút rồi lau đi bằng nước ấm.

Cho bé uống nhiều nước và ăn sữa chua


Một trong những cách hữu hiệu trị sốt cho trẻ là tránh để bé bị mất nước và tăng cường hiệu quả hệ miễn dịch cho bé. Để chống mất nước cho bé, không chỉ có nước lọc mà các loại nước trái cây, sinh tố, nước canh, súp hay sữa đều rất tốt cho trẻ, giúp bù lại lượng điện giải trẻ bị mất cũng như cung cấp các chất dinh dưỡng để trẻ chống lại sự tấn công của vi khuẩn. Ngoài ra, sữa chua cũng là món ăn giàu lợi khuẩn, giúp bé tăng cường sức đề kháng và sớm khỏi bệnh.

Lau khăn ướt


Đây là cách hạ sốt rất quen thuộc và hiệu quả: sử dụng những chiếc khăn nhỏ, nhúng nước ấm và lau khắp người cho trẻ, 4 khăn đặt ở hai bên nách và hai bên bẹn, 1 khăn dùng để lau khắp người. Cứ 2-3 phút thay một lần. Ngưng lau khi nhiệt độ bé xuống dưới 38 độ C hoặc sau khi đã lau 30 phút. Lau khô và cho bé mặc lại đồ mỏng.

Sử dụng miếng dán hạ sốt

Miếng dán hạ sốt là sản phẩm được nhiều các bà mẹ lựa chọn bởi sự an toàn cho sức khỏe của bé khi sử dụng. Miếng dán hạ sốt được bán rất nhiều tại các shop Mẹ và Bé ở Hà Nội hay các tỉnh thành lân cận.

Chúc các mẹ chăm con hiệu quả!